Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne vom Himmel strahlt, sehnt sich unsere Haut nach frischer Luft, Sonnenstrahlen und kühlem Wasser. Doch genau diese Sommerfreuden stellen die Haut vor große Herausforderungen: UV-Strahlung und Feuchtigkeitsverlust können sie schnell austrocknen, reizen und vorzeitig altern lassen. UV-Schutz: Die wichtigste Sommermaßnahme für gesunde Haut Die Sonne sendet zwei Arten...
Er sieht aus wie eine kleine Koralle, trägt den Namen Löwenmähne und wächst bevorzugt an alten Laubbäumen – der Hericium erinaceus, auch bekannt als Igelstachelbart, ist ein faszinierender Pilz mit langer Tradition. In der asiatischen Küche und Medizin geschätzt, rückt er heute auch im Westen zunehmend in den Fokus – nicht nur wegen seines Geschmacks,...
